Vücudumuzdaki kaslar bizim hareket etmemize yardımcı olmak için vardır. Bu kasların ya da eklemlerin şişkinlik yapıp araması da romatizma rahatsızlığının sonucunda gerçekleşir. Bu şişlikler yüzünden vücutta şekil bozuklukları da olabilir. Özellikle kişinin ilerleyen yaşlarında ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Nedenleri arasında çok şiddetli soğuk algınlıkları geçirmiş olma durumunu sayabiliriz. Şiddetli soğuk algınlıkları sonrasında vücutta görülen adele romatizması, boyun ve bele tutulmaların oluşmasına sebep olabilir. Ayrıca aşırı terleme, dişlerde çürüme ya da hastalık da adale romatizmasının nedenleri arasındadır. Bunlar dışında genetik faktörler e hastalık üzerinde etkilidir.
Hastalık tedavi edilebilir olmasının yanında, zaman içerisinde belirtilerin etkilerinin azaldığı görülebilir. Ancak tekrar nüksetme durumu göz önüne alınarak mutlaka bir tedavi yöntemi denenmelidir. Bunun için bir takım önlemler denemekte fayda vardır. Öncelikle üşütmemek için tedbirli olmak özellikle kış aylarında dikkatli giyinmek gerekir. Terleyen çamaşırlarınızı üstünüzde kurutmadan çıkarmanız da oldukça önemlidir. Adale romatizması, vücut direncinin düşmesiyle de ilgili olduğu için vücut direncinizin düşmesine engel olmalı, bu anlamda ağız bakımınıza dikkat etmeli ve diş çürüğünüz varsa tedavi ettirmelisiniz. Dişinizde iltihaplanma oluşması durumunda bununla ilgili de önlem almanız gerekmekte. Bunun dışında pek çok bitkisel karışımla elde edebileceğiniz doğal ilaçlarla da adale romatizmanızdan kurtulabilir, ağrılarınızın etkisini azaltıp hatta bitirebilirsiniz. Bu bitkilerin bazıları; limon, lavanta, ayrık otu, söğüt yaprağı, elma, kereviz, menekşe ve kerevizdir. Bu bitkileri kullanarak hazırlayacağınız karışımlar adale romatizmanız için doğal bir şifa kaynağı olacaktır.
