Sağlık & Diyet

Diyet konulu içerikler bu başlık altında toplanıyor.

Nar Faydaları Nelerdir ?

Günlük hayatımızın hemen hemen her alanın da kullandığımız nar hemen hemen her yerde karşımıza çıkmaktadır. Bazen salatalarımız da bazen tatlılarımız da bazen suyunu sıkarak...

Adaçayının Faydaları

Diğer ismi dişotu olarak da bilinen adaçayı bünyesinde birçok özellik barındıran bitkilerden biridir. Ilıman bölgelerde yetişen adaçayı 70-80 santimlik boya ulaşan bir bitkinin yapraklarıdır....

Pilatesin Faydaları Nelerdir ?

Pilates kelimesini ilk duyduğumuzda spor, ideal kilo ya oluşmak için bir yol aklımıza gelmektedir aslın da pilates bunun birlikte en önemli yararı bedeni ruhen...

Ender Saraç’ tan İştah Kesici Yöntem

Daha çok iştah açıcı yöntemlerin araştırılması yapılıyor olsa da iştahı yüzünden şikâyetçi olan kişiler için Ender Saraç iştah kesici yöntemlerin sırrını açıkladı. Öncelikle neden iştahınızın...

Mide Ağrısının Nedenleri

Mide ağrılar, çeşitli gruplara ayrılmaktadır, hafif ağrılar, orta şiddetli ağrılar ve sürekli olan ağrılar diye sınıflandırmaktadır. Mide ağrılar birçok sebebi olmaktadır. En genel sıralama...

Unutkanlığı Azaltmak İçin Öneriler

Hepimizin sık sık başına gelen, bazen halt safhalara ulaşan unutkanlık önemli bir hastalığın belirtisi olabileceği gibi, sadece basit bir yorgunluktan ibarette olabilir. Öncelikle bir...

Basur Nedeni Belirtileri ve Tedavisi

Halk arasında basur ya da mayasıl olarak bilinen hemoroit, oldukça aygın gözlenen bir sağlık problemidir. Rektum ve anüsün en alt kısmında bulunan damarların şişmesiyle...

Dudak Kalınlaştırma Nasıl Yapılır

Dudaklar ne kadar dolgun ve canlı bir görünüme sahipse o kadar estetik ve cezbedici bir imaj yaratmaktadır. Bayanların pek çoğunun kendi dudaklarıyla ilgili ciddi...

Ağız Kuruluğunun Nedenleri Nelerdir?

Ağız kuruluğu birçok insanın yaşadığı sorunlardan biri. Vücudumuzdaki hiçbir şey boşa değildir ve bizim önemsemediğimiz birçok şey vücudumuzun sağlığı içi önemlidir. Bunlardan biri de...

Gebelik Döneminde Horlama Ve Uyku Apnesi

Horlama: nefes alma sırasında havanın dar bir alandan geçerek çevresinde yumuşak dokuyla titreşmesiyle ortaya çıkan sestir. Bazen insanı aşırı derecede rahatsız edebilir kimi zaman...

Soğan Faydaları Nelerdir ?

Yemeklerde, salâtalarda, birçok hastalığının tedavisinde en çok kullanılan sebzedir. Soğan eski çağlardan beri birçok hastalık için Tedavi amaçlı kullanılan ve yemeklere verdiği tatla birlikte...

Goji Berry Hakkında Bilgiler

Goji Berry Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır? Dünya’da Goji Berry adıyla bilindiği gibi Wolf Berry diye bilinen bu meyve ülkemizde pek bilinmemektedir. Goji Berry...

Son Eklenenler